Alla ricerca dell’armonia e dell’equilibrio con il Tai Chi Chuan
Un allenamento intenso per corpo e spirito, utile per sciogliere ed eliminare contratture e acquisire intuito e serenità. Parliamo del Tai Chi Chuan (Tai Ji Quan),
Alma Sport, al via l’Open Week!
Dal 30 settembre al 6 ottobre al via l’Open Week, nel corso della quale sarà possibile scoprire gli spazi del centro fitness Lecce Alma Sport di ben 1200 metri quadrati e l’ampia offerta dei corsi che comprende corsi di tonificazione, di fitness e tanto altro.